Tujuh Cara Paling Efektif Terhindar Dari Virus Covid-19

Avatar

PEDULIRAKYAT.CO.ID — Guna mengantisipasi dan meminimalisasi terjangkitnya wabah virus Corona/covid-19 ditengah-tengah masyarakat luas. Ada beberapa cara pencegahan dini yang paling efektif yang dapat kita lakukan. Dan cara pencegahannya terbagi ada tujuh (7) hal, yakni:

1. Mencuci tangan dengan air bersih dan mengalir
2. Gunakan masker. Baik masker bedah (surgical mask) maupun masker N95
3. Gunakan hand senitizer yang berkadar alkohol 60%. Hal ini agar dapat membunuh kuman; virus
4. Tidak pergi ke daerah negara yang terjangkit wabah virus Corona/covid-19
5. Tetap menjaga kondisi stamina daya tahan tubuh, dengan minum air matang, murni dan hangat. Serta dapat juga mengkonsumsi suplemen (sesuai anjuran dokter), dan hindari minum minuman keras; beralkohol
6. Pola hidup makan sehat dan bergizi dengan mengkonsumsi buah-buahan, sayuran, ikan atau daging yang masih segar, dan tidak kadaluwarsa
7. Hindari kontak langsung dengan hewan yang mudah terjangkit virus corona/covid-19. Seperti hewan reptil, pengeras dan mamalia.
Adapun dari 7 cara pencegahan tersebut diatas tentunya dapat dijalankan dan diterapkan dengan sebaik-baiknya. Dan semoga bermanfaat daya guna.(Tri)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *